最近两天的莱州甚是“火热”，有种被晒熟了的感觉，看来是迎来了“大烤”。据最新气象资料分析，未来几天我市都将持续高温天气。不少市民调侃道：“大家出门要注意翻边儿，别烤煳了！”“我们是奔跑的五花肉！”
接下来的日子，
基本是按下了Hot键
热热热
将会从早热到晚，从晚热到早~
还等什么呢~
防晒霜、太阳镜、太阳伞、防晒服
通通拿出来啊！
最恐怖的不是天热，
而是天热还要出门……
预计明后两天我市最高气温在36~37℃左右。相比前一段的高温天气，这次高温在体感上感觉更热，大家一定要注意防范。本次高温天气连续3天最高气温超过了35℃，达到了高温黄色预警的范畴。气象部门提醒大家尽量午后减少户外活动，高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。
天气预报
今天夜间到明天白天，晴；西南风，海面5-6级，沿海及内陆3-4级；最低气温23℃，最高气温35℃。
明天夜间到后天白天：晴间多云；西南风，海面5-6级，沿海及内陆3-4级；23～37℃。
17日夜间到18日白天：晴转多云；西南风，海面6-7级，沿海及内陆4-5级；23～36℃。
市气象局
（中国天气网，仅供参考）
夏天到了，一波波高温来袭，天气越来越热，也是各种细菌、病毒生长繁殖的高发期，孩子抵抗力弱，容易受到病菌的侵袭而得病。为了孩子能够顺利适应夏季环境，老师和家长们该如何护理呢？
1.孩子衣服的增减要适当，初夏时节早晚温差较大，家长可以在书包里多放两套衣服和几条隔汗巾，方便老师根据天气变化随时为孩子更换，衣服尽量宽松、透气、吸汗。
2.夏季气温高，细菌生长繁殖较快，是传染病的多发季节，蚊虫也较多。无论是在学校还是在家里，都应注意开窗通风，保证空气的流通，并定期消毒。
3.室内温度不要过低，不要让空调冷风直接吹到孩子，不要让腹部着凉，温度建议设置在26℃为宜。
4.教育孩子注意卫生，防止病从口入：
◆饭前便后用流动水和肥皂洗手。
◆由于天气炎热，食物容易变质，因此不要吃隔夜隔顿的饭菜，注意饮食卫生和安全。
◆吃瓜果要洗净，平时饮食宜清淡，以易于消化的食物为主，多吃蔬菜和水果，慎吃熟食成品，少量多次喝水，但不宜过量吃冷饮、冷食等。
◆夏季天气热，孩子的食欲会有所下降，要注意孩子饮食的多样化，营养均衡，饭菜多一些花样。
◆绿色蔬菜经充分浸泡，洗净煮透后才能食用。
5.不宜用各种饮料代替白开水。汽水、果汁、可乐等饮料，由于含较多的糖分及电解质，孩子过多摄入，会影响其食欲和消化功能，而且过多糖分也会使孩子发胖。
6.孩子运动后容易出汗着凉，应在孩子运动前先脱去一件外衣，运动后再及时穿上。勤洗脸、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解热。
7.夏天白天时间较长，孩子活动的时间也长。为了让孩子下午有足够的体力，孩子需养成的良好的午睡习惯。
8.预防孩子中暑：
◆开展户外活动时，尽量避开最炎热的时间段，或避免强烈阳光直接照射。
◆室内活动时，要保持开窗通风、降低室温，同时穿着宽松、透气、吸汗的衣服。
◆饮食宜清淡易消化、饮品宜生津开胃、清热解暑，如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等。
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