三山岛街道中心幼儿园
每周营养食谱
合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！
星期一
午餐
枸杞米饭、白菜猪肉炖豆腐、芙蓉番茄、菌菇鲜汤
午点
沙琪玛、苹果
星期二
午餐
鲜肉包、银耳莲子羹
午点
蛋奶饼、橘子
星期三
午餐
水晶米饭、肉炒彩丁、芝麻蘑菇、菠菜海米汤
午点
馍丁小趣、雪梨
星期四
午餐
南瓜馒头、红烧翅根、醋溜土豆丝、紫菜汤
午点
芝麻糖心包、橘子
星期五
午餐
黄金米饭、芹菜木耳炒肉、五香蛋、番茄蛋花汤
午点
牛奶饼干、香蕉
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