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莱州最牛海鲜日历出炉教你吃出真鲜味

  作为莱州人,啥时候都不能少的就是海鲜!小编特意整理了一份莱州●全年“海货”全攻略●,一年四季,各种时令海货啥时候吃最肥,另外还附上●料理宝典●,怎么样,是不是很周到?

  (此资料由三山岛资深海港人施先生提供,非常感谢)

1火燎蟹子

  水加入花椒、盐、味精、姜、酒,放入锅中进行熬制,腌制一般是一斤螃蟹2两盐,可以根据自己口味进行调整。(咸点容易保存,个人感觉咸点香。)

  然后将熬好的盐水放凉,待凉透以后放入螃蟹进行腌制。现在这个季节最好放入冰箱,以免变质。腌制4-5天基本就可以吃了。

2鲅鱼

  肉质细腻、味道鲜美、营养丰富。民间有“山有鹧鸪獐,海里马鲛鲳”的赞誉。

  调料:韭菜、葱姜、细盐、香油、味精;

  做法:

  1.先把鱼的肉从身上片下来,洗干净,然后去皮,鲅鱼要去皮,否则发腥;韭菜摘好,洗好,切好,放到盆里,再和面,和好后,放到一边醒好

  2.剁肉和去皮的鲅鱼肉,把一小块肥肉剁进去,去腥味,味道更香,剁的时候加入葱姜,可加少许的水,防止肥肉太粘刀

  3.剁好以后,放入韭菜的盆里,加入油,盐,味精,少许的水,和一个鸡蛋,搅拌均匀

  4.然后就可以把饺子包出来煮熟

莱州人做鲅鱼的方法很多,这里选出几种常见的。

3爬虾

  现在正是吃爬虾的时候,市场价格平均在32元左右,清晨去海港可以买到最新鲜的,价格也会更实惠。清蒸能保持爬虾的原味,既简单又好吃!推荐!

4野生海蛎子

  现在正是赶海的好时候,新鲜的海蛎子生吃最好,或者带壳煮熟后,敲壳吃。

  

  1.海蛎子用淡盐水清洗干净后沥干水分,用少量盐和胡椒粉调味备用

  2.鸡蛋打散,用盐、胡椒粉、少许料酒调味备用

  3.起锅热油,将海蛎子煎至两面金黄

  4.待海蛎子快熟透时,放一小匙油,滑入鸡蛋用筷子炒散

  5.待鸡蛋快熟透时,加入韭菜段和葱花拌匀关火

5针良鱼

  海鱼味鲜美,是海鲜之上品,有一种“针良鱼”,最爱吃这种鱼的就是咱莱州人。

  

  1、去头,去内脏,刮鳞断段;

  2、醋、生抽、料酒、葱姜,少许盐腌制,一个鸡蛋,适量面粉;

  3、先蘸鸡蛋液,再挂面粉;

  4、将处理好的鱼段入热油锅;

  5、两面煎至金黄,倒入腌鱼的调料;

  6、调最小火慢焖;

  小窍门:

  1、醋适当量多些,和鱼的鲜美相得益彰。

  2、小火慢焖,时间长些醋能将鱼骨焖酥。

  3、焖的过程中及时用铲子推推,防止糊锅底。

6鳎米鱼

  鳎米鱼属于海产品名贵鱼类,为底层海鱼,其肉质细嫩,味鲜美,此鱼的最佳食用季节是春季,其次是秋季,尤其是鱼的下唇部位入口即化,宴席中将其献给最重要的客人,已示对客人的尊重。

  

  调料:花生油、葱段、姜片、八角、五花肉、香醋、料酒、面粉、味极鲜、盐、味精各适量、韭菜段少许。

  做法:将鳎米鱼宰杀干净,切块,拍面粉用油煎至金黄色,锅内放底油加入葱、姜、五花肉、大料炒香,烹香醋、料酒,加味极鲜,将鱼块放入加水烧开,中火焖煨10分钟左右,加盐收汁放味精、韭菜段,装盘即好。

7蛤喇

  用料:蛤蜊,蛋,干贝,马哈鱼籽,白果(银杏)

  做法:

  1:蛤蜊泡盐水吐沙,用小火慢慢煮开壳;

  2:干贝泡到热水里10分钟后取出切成丝;

  3:蛋打散,加盐、加上煮蛤蜊的水和泡干贝的水(ml)拌匀;(1个蛋加ml的水)

  4:大碗内放上煮好的蛤蜊、干贝丝、银杏(也可以在大碗内放上鲜虾);

  5:蛋液过一下锣筛(去掉鸡蛋沫)到入碗中;

  6:包上锡纸或者盖上盘子(选其中之一);

  7:水开了以后放入蒸锅中、小火蒸约20~25分钟,取出;

  8:将蒸好的蛋取出,倒上香菜、马哈鱼籽、装饰即可食用;

  功效:

  抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降

8大竹蛏

  莱州沿海的胶莱河至过西的浅海区出产颇多。皮薄肉嫩,味道鲜美,是很受人们欢迎的营养珍品。

  做法:

  1,提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时(饲养的蛏子2小时可吐尽沙,野生的据说要2天),吐尽沙,捞出沥干

  2,炒锅烧热,倒入油,放入蒜末、姜片炒香

  3,倒入蛏子翻炒,加入干辣椒同炒

  4,翻炒至蛏子壳开,用盐和胡椒调味即可

  5,在吃蛏子时,最好将蛏肉周围那一圈黑线去除,因为那圈黑线相当于蛏壳内外之间的“密封条”,较脏。

-Theend-

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